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abril 01, 2016

INDIAN LUNCH - CARIL DE FRANGO



Frango com caril

O caril anda a perseguir-me este ano!

Comecei com a Passagem de Ano e um óptimo caril de gambas feito pelo Fernando.
A seguir foi o jantar em casa da Paulinha, onde um caril de gambas para cinco acompanhado de pão nan acabado de fazer foi devorado por 3 pessoas.
Ao olhar para o teste de História da Maria, tropecei outra vez nas especiarias trazidas da Ásia e lembrei-me que tinha de experimentar fazer um caril de qualquer coisa.
A gota de água foi quando o Nuno me trouxe de Maputo um saquinho com piri-piri e outro com pó de caril. Já não tinha desculpas!
Depois de vaguear algum tempo pela net, vi tantas receitas que me perdi.
Decidi então ir por duas fontes seguras:
O blog do meu amigo e longínquo JP e uma receita do livro da Maria de Lurdes Modesto.
Adaptei a da MLM porque não tinha em casa camarões, mas para a próxima vou fazer o de camarão do JP, que sabe muito mais deste tema do que eu:
  •  3 peitos de frango do campo
  • 1 cebola
  • 3 c. sopa de manteiga
  • 100 gr de presunto
  • 1 maçã reineta
  • uma pitada de cardamomo
  • tomilho seco  (como nao tinha, puz umas astes de alecrim fresco)
  • 1 pau de canela
  • 2 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • uma pitada de açafrão das Índias ou curcuma
  • uma pitada de piri-piri (acrescentado à receita)
  • um cubo de 1cm de gengibre fresco ralado (acrescentado à receita)
  • 2 c. sopa de caril
  • 250 gr. de tomate
  • 4 dl de leite de coco
  • sal e pimenta
  • 1 limão
  • 1 dl natas ou iogurt grego natural na minha versão
Pica-se a cebola e leva-se a alourar na manteiga.
Junta-se o frango cortado em pequenas tiras como para o stroganoff, o presunto desfiado e a maçã ralada.
Polvilha-se com o cardamomo e junta-se a canela, 2 dentes de alho esmagados, o louro, o açafrão, o alecrim, o piri-piri, o gengibre e as 2 c. sopa de caril.
Depois de bem misturado, adiciona-se o tomate pelado e esmagado.
Rega-se com o leite de coco e coze 40 min.
Tempera-se com sal e pimenta.
No fim, rega-se com o sumo de limão e as natas.
Eu comprei o leite de coco mas também se pode fazer escaldando 250 gr. em 5 dl de água a ferver e deixando a descansar 1 hora. Depois, coloca-se o coco num pano e espreme-se para fazer sair o leite.
Acompanhei com arroz basmati!
Só não entendo a adição do presunto e se assim se pode chamar caril de frango. À cautela, e para não dizer asneiras, não lhe vou chamar caril de frango mas sim frango com caril.
Pode juntar-se mais piri-piri, mas lá em casa o picante ainda está em fase de namoro.
Este resultou bem, o presunto desapareceu como que envergonhado ou então derreteu com a cozedura e a Maria gostou imenso! 
Ana

janeiro 23, 2013

MURRAYA KOENIGII - CARIL DE FRANGO

     image   

Caril à FMG

O meu amigo Fernando faz um caril muito bom.
As suas aptidões culinárias são conhecidas e reconhecidas pelos amigos e fundamentadas nos cursos e na mão que tem para os temperos oriundos de África e Índia.
Feita a introdução, aqui vai a sua receita de caril, apurada de outras e aprovada por todos.
Marinada para ao frango
  • Sumo de 1 limão, sal, 5 alhos picados e 2 c. sopa de caril.
Caril
  • Azeite a preencher o fundo da panela   
  •  6 cravinhos                                   
  • 3 anis estrelado                          
  • 2 paus de canela                           
  • Uma mão cheia de folhas de caril                       
  • 1 cabeça de alho picado ou a gosto
  • 1 cebola grande picada  ou a gosto
  • 2 maçãs reinetas raladas
  • 1 tomate muito maduro esmagado s/ pele                                    
  • 2 colheres de chá de pasta de gengibre
  • 2 c. sopa de caril (meio picante)
  • 1 cálice de vinho branco
  • 2  frangos cortados em bocados pequenos
  • 1 colher de chá de Garam Massala                      
  • 1 lata pequena de leite de côco                         
  • 2 a 3 colheres de sopa de côco ralado    
  • folhas de coentros                      
Arroz
  • 4 chávenas de arroz
  • 6 sementes de cardamomo abertas ao meio
  • 1 limão                               
O Caril
Tempera-se o frango com 2 horas de antecedência com o sumo de limão, sal, alho e o pó de caril, envolvendo todo o frango.
Numa panela larga e baixa, aquece-se o azeite.
Quando o azeite estiver bem quente frita-se o cravinho, o anis estrelado e o pau de canela. Quando se começam a sentir os aromas exóticos desses produtos, juntam-se as folhas de caril até amolecerem.
Imediatamente a seguir, junta-se o alho picado, a cebola picada, a maçã ralada, o tomate, a pasta de gengibre e deixa-se refogar em lume brando até o azeite vir à superfície desligado do refogado, introduzindo então as 2 colheres de sopa de caril e um pouco de vinho branco.
Deita-se então o frango, deixando cozinhar em lume muito brando até estar tenrinho, aproximadamente 2 horas.
Quando o frango estiver cozinhado e se o molho estiver muito grosso, pode-se juntar caldo de galinha até se chegar à quantidade de molho necessária.
Para terminar, junta-se o Garam Massala, o leite de coco e o coco ralado, deixa-se cozinhar mais 10 minutos e, antes de servir, adicionam-se uma grande quantidade de folhas de coentros.
O Arroz
Numa panela grande, ferve-se muita água em lume alto.
Quando a água fervilhar deita-se as sementes de Cardamomo, o sumo de 1 limão e introduz-se então o arroz basmati (de preferência perfumado) até estar cozido “al dente“.
Quando cozido, o arroz é escorrido e está pronto a servir. Não é necessário adicionar sal porque o limão introduz-lhe a salinidade.
Na passagem de ano de 2011, o caril de gambas veio para a mesa. A ocasião requeria um ingrediente mais sofisticado do que o frango. E foi de comer e chorar por mais.
No meu caso de chorar mesmo e fungar, porque ainda sou uma aprendiz nestas artes do picante.
Ana