Here comes the sun, doo-doo-doo-doo
Little darlin', it's been a long, cold, lonely
winter
Here comes the sun
Little darlin', it feels like years since it's been here
Here comes the sun
Here comes the sun
And I say, it's alright
Nada melhor para receber este tempo de renascimento do que um prato do Médio Oriente, cheio de sol e especiarias, de um dos meus chefs preferidos, Yotam Ottolenghi, do qual tenho vários livros.
Todas as receitas que tenho experimentado dos seus livros ou site são fantásticas e muitas delas bastante fáceis.
Tinha já preparado os preserved Lemons e, para lhes dar uso, fui pesquisar uma receita num dos seus livros, desta vez o Simple; com o sol a anunciar a Primavera, esta é uma opção muito boa.
Em Portugal, os preserved lemons e o za’atar não são ingredientes que se tenham na despensa de todos os dias, a não ser que, como eu, gostem dos sabores do Médio Oriente. No entanto, o za’atar encontra-se facilmente no Corte Inglês, GoNatural ou Celeiro, ou mandando vir da Amazon e/ou na loja Ottolenghi
Fiz metade da receita e é para repetir, tão bom!
Ingredientes para 6 pessoas
- 30g de manteiga sem sal
- 2 c sopa de azeite (1+1)
- 530 grs de alho francês (parte branca de 2 alhos franceses grandes ou 4 pequenos) cortado em rodelinhas de ½ cm
- Sal (1/2 c chá) + pitada de sal para pôr sobre os ovos (pouco porque o queijo é muito salgado)
- Pimenta preta
- 1 c chá de sementes de cominhos, torradas e levemente esmagadas
- 30 grs de limões pequenos em conserva (preserved lemons), sem os caroços e com a pele e polpa finamente picadas
- 300ml de caldo de legumes (usei caseiro e feito na Bimby)
- 200grs de folhas de espinafre baby (não tinha baby, fiz com as de tamanho normal)
- 6 ovos grandes
- 90gr de queijo feta partido em pedaços de 2cm (essencial nesta receita)
- 1 c sopa de za'atar
Coloque a manteiga e 1 colher de sopa de azeitenuma frigideira bastante grande com tampa (a minha tinha um diâmetro de ~30 cm) e leve a lume médio-alto.
Assim que a manteiga começar a espumar,
acrescente o alho francês, ½
colher de chá de sal e bastante pimenta. Cozinhe por 3 minutos, mexendo sempre, até o alho francês ficar macio.
Adicione os cominhos, o
limão e o caldo de legumes e ferva rapidamente por 4–5 minutos, até que a maior
parte do caldo tenha evaporado. Junte os espinafres e
cozinhe por mais 1 minuto até
estes murcharem, depois reduza o lume para médio.
Use uma colher grande para fazer 6 cavidades na mistura e quebre um
ovo em cada espaço. Polvilhe os ovos com uma pitada de sal, espalhe o queijo
feta em volta dos ovos e tape a frigideira. Cozinhe por 4–5 minutos até que as
claras estejam cozidas, mas as gemas ainda líquidas (eu prefiro as gemas mais cozidas, pelo que
deixei mais uns minutos).
Quando tudo estiver pronto, misture o za’atar com a colher de sopa restante do azeite e pincele os ovos.
Sirva imediatamente, acompanhado de um bom vinho branco fresquinho e umas
fatias de bom pão torrado. Usei um de Rio Maior, porque gosto muito do sabor.
A
grande vantagem deste prato é que pode ser confeccionado com antecedência, até
ao ponto em que se abrem os ovos na mistura. Depois é tudo uma questão de
poucos minutos até ser servido.
Ana