LE DÎNER SUR L´HERBE VII - Poulet au citron, lavande et romarin

Poulet au citron, lavande et romarin

Chef Lou

Quando me disseram que o tema era baseado no quadro do Manet, "O almoço sobre a relva" ou "Le déjeuner sur l'herbe", lembrei-me de criar um quadro inspirado nos campos do Alentejo na Primavera,  com cheiro a lavandas e rosmaninho e salpicados aqui e ali do vermelho das papoilas, do amarelo dos malmequer, do lilás do rosmaninho e do branco das estevas.

Isto poderia ter sido verdadeiro de início,  mas não. Só foi verdade depois de ver as fotografias, isso sim foi a sensação que tive.

A verdade pura simples, foi que em segundos tive que dar um menu de um prato principal para a elaboração gráfica do menu, porque já havia entradas, sobremesas e borrego, restava-me carne, e sei lá, lembrei-me de uma receita básica de "dona de casa" dos anos 60, "frango à maricas" e dar-lhe glamour e a falar francês.

Esta sim é que é a verdadeira versão!

Ingredientes

GALINHA

• 1 galinha do campo
• 1 limão

PASTA PARA BARRAR

• 1 colher sopa de margarina vegetal
• 1 colher sopa mostarda
• 1 colher sopa Achar de Manga (indiano)
• 4 dentes de alho
• Sal qb

LEGUMES GRATINADOS

• 500 gr de cogumelos silvestres
• 500 gr tomate cereja de cacho
• 500 gr abóbora
• 500 gr cenouras
• 500 gr cebola roxa com casca
• 2 limões
• 3 cabeças de alho com casca
• sal qb
• azeite qb

O PERFUME

• 1 ramo de alecrim ( do jardim)
• 1 ramo de rosmaninho do campo (Beira)

 Preparação
Aquece-se o forno a 250º.
Num tabuleiro grande, colocam-se todos os legumes cortados grosseiramente, incluindo as cabeças de alho cortadas ao meio e os limões cortados aos gomos.
Temperam-se com sal e azeite a gosto e salpicam-se de alho muito picadinho.
Barra-se a galinha por dentro e por fora com uma pasta feita com todos os ingredientes triturando na 123, ou na Bimby.
Coloca-se o limão picado com um garfo dentro da galinha, onde primeiro foi introduzido um ramo de alecrim, para, durante a cozedura, ir libertando os sucos.
E termina-se colocando a galinha no centro da "planície" e perfumando com o resto do alecrim e rosmaninho.
Vai ao forno a 200º durante aproximadamente 1h 30m. Mas dependendo dos fornos é bom ir olhando até a galinha e os legumes estarem suficientemente dourados.

CEBOLA ROXA CONFITADA

Acompanhou com cebola roxa confitada e...

Ingredientes

• 2 Cebolas roxas
• 1 CS de açucar mascavado
• 1Cc demel de rosmaninho
• 1 CS margarina vegetal
• Água qb

Preparação

Numa frigideira  anti-aderente coloca-se a margarina a derreter um pouco e acrescenta-se a cebola cortada em rodelas muito finas.
Deixa-se alourar a cebola.
Junta-se o açúcar mascavado e coze um pouco.
Acrescenta-se o mel e coze mais um pouco até formar uma espécie de compota.
Durante a cozedura vai-se sempre acrescentando uma colherzinhas de água, para não secar.
No fim aromatiza-se com um pau de canela.
Acompanha carnes.

COUSCOUS

Couscous aromatizado com azeite e alecrim

 Servido numa Tagine, como em Marrocos

Ingredientes

• 500 gr de sémola de trigo
• 1 CS azeite
• Sal qb
• Água  qb
• Alecrim

Preparação

Coloca-se a sémola numa travessa, acrescenta-se o azeite, o sal, o alecrim e a água fervida até cobrir.

Mexe-se bem com o garfo.

Cobre-se com uma folha de película ou alumínio.

Ao fim de 5 min está pronto, para acompanhar pratos ou para misturar em saladas.

Um prato com o Sol do Sul

DESPOJOS DO DIA ANTERIOR

Bruscheta com legumes gratinados e galinha

E o almoço do dia seguinte, com as sobras...os despojos do dia anterior

Lou