fevereiro 18, 2014

TOMATE NO CÉU



O Tamarilho , tomate japonês,tomate maracujá, tomate inglês ou tomate arbóreo .
Proveniente dos Andes, com um sabor agridoce, rico em Vitamina A, é usado em sumos, geleais, compotas ou chutneys, acompanhando tanto pratos de carne como doces.Ver mais em...

Trazido do Brasil escondido numa mala, plantado no jardim, o que é um fato é que nunca ninguém ligou aos seus bonitos frutos vermelhos que alegram o jardim despido durante o Inverno, até que um ano a mais velha, numa pausa entre Licenciatura e Mestrado, resolve colher uns frutos e fazer uma compota.
Era uma delica, com um sabor entre o doce e o acre, e foi assim que a partir desse dia, o TAMARILHO em COMPOTA ou em CHUTNEY, regressa todos os Invernos a alegrar o Jardim lá fora e a mesa cá dentro.

Compota de Tamarilho

Ingredientes
  • 10 tomates japoneses maduros
  • 10 CSopa de açucar
Descascam-se os tomates e partem-se aos bocados, acrescenta-se o açucar e leva-se a lume brando até ficar uma calda pastosa.
Está pronto a comer ou a decorar bolos.

Lou

fevereiro 16, 2014

BOLO DE LARANJA COM CROSTA DE LARANJA CARAMELIZADA


As laranjas do Vale estão agora na sua melhor doçura. As árvores de folhas verdes estão cobertas de core laranja, umas maiores e outras menores. Nos dias em que não chove aproveita-se para apanhar algumas.
Mas há prazeres que não se pagam, que é o de levantar cedo, as árvores ainda com as gotas de orvalho das noites frias e colher uma laranja fresca e sumarenta que se come na altura.
Apanham-se outras, para simplesmente descascar e comer, ou então para um Bom sumo, ou então para um BOLO DE LARANJA.
Esta receita, é a do Bolo da mãe, simples, mas ao qual fiz um “MAIS”
Troquei ingredientes e acrescentei outros, porque me apetecia que fosse um Bolo húmido, e ainda com mais sabor a laranja.
O resultado final: APROVADO! A REPETIR


Bolo de laranja húmido com crosta de laranja caramelizada

Ingredientes
  • 300 gr de açúcar amarelo
  • 250 gr farinha
  • 4 ovos
  • sumo e raspa de 1 laranja
  • Fermento Royal
Caramelo
  • 1 copo de água
  • 1/2 copo de açucar
Molho de laranja
  • 2 laranjas para o molho às quais se retira a casca e se corta em juliana
  • 4 colheres de açúcar
Preparação

Faz-se 1º um caramelo líquido com 1 copo de água e 1/2 copo de açucar que se coloca numa frigideira anti aderente, mexendo sempre até ganhar a cor de caramelo.
Barra-se uma forma com água, escorre-se e de seguida envolve-se neste caramelo até cobrir todo o interior da forma.
Cortam-se laranjas às rodelas e cobre-se o fundo da forma.
Reserva-se.

Separam-se as gemas das claras.
Batem-se as claras em castelo e reservam-se.
Bate-se as gemas com o açúcar muito bem, acrescenta-se de seguida o sumo e raspa da laranja.
Incorpora-se depois a farinha com o fermento e depois envolvem-se com cuidado as claras em castelo.
Coloca-se na forma.
Vai ao lume em forno pré-aquecido a 180º até estar cozido, ou seja dourado e que espetando um palito saia seco.

Com o bolo ainda quente volta-se com cuidado sobre um prato, ao qual se acrescentou por cima a calda de açúcar com laranja e a juliana que esteve a cozinhar até reduzir.

Lou


fevereiro 15, 2014

CARAPAUS & BURROUGHS


"OS ARTISTAS É QUE SÃO OS VERDADEIROS ARQUITETOS DA MUDANÇA!
William S, Burroughs
Aos sábados é dia de comer peixe grelhado no carvão, quer seja dentro ou fora de casa.
De manhã o “Chef” de casa levanta-se vai ao mercado, ver qual o peixe que mais lhe agrada, e neste dia foram uns maravilhosos carapaus, bem grandes ( 1/pessoa), douradinhos com a pele tostada como eu gosto, cobertos apenas e simplesmente com o sal grosso e depois azeite, para melhor o pãozinho. Mas cá em casa CARAPAU, quer MOLHO À ESPANHOLA, eu cá para mim o sabor forte do molho, tira toda a frescura ao peixe.

Mas a gosto dos de mais aqui vai a receita, de mais um sábado de carapaus e leituras de jornais neste inverno chuvoso.


Molho à Espanhola
  • 1 cebola
  • 1 dente de alho
  • Salsa ou coentros
  • 1 CChá de Pimentão doce
  • 4 CSopa Azeite
  • 1 CSopa de Vinagre
  • Sal


Pica-se a cebola, o alho e a salsa, junta-se-lhe o azeite e  pimentão doce desfeito no vinagre com um pouco de água.
Tempera-se de sal.
Coloca-se numa malga e acompanha o peixe grelhado para quem gostar, eu não muito obrigada!

Lou

WEEKEND BREAKFAST


Início de fim de semana

Gosto de me levantar cedo no fim de semana. Principalmente ao sábado, dia em que a cidade ainda se movimenta mas de forma mais livre.
Apesar do pequeno-almoço poder ser o mesmo, é com outra calma que o tomo, intervalado com o jornal ou qualquer coisa que guardei para ler com um pouco mais de tempo.
Tanto o silêncio da casa como um café citadino (desde que com pouco barulho) me agradam. Melhor de tudo, seria um café simpático fora de Lisboa, mas isso quase nunca acontece! 

Ingredientes
1 manga pronta-a-comer do Pingo Doce (das melhores mangas que tenho comido!)
 3 c sopa de flocos de aveia
1 c de sobremesa de mel
3 c sopa de yogurt grego light do Lidl

ou

2 maracujás
1/2 banana
1 yogurt grego Danone de maracujá
1 punhado de pinhões

ou

2 peras maduras cortadas finas
1 c sobremesa de farinha de alfarroba (óptimo substituto de chocolate)
2 c so1 yogurt natural grego
1 c sobremesa de açúcar amarelo
 3 c sopa de amêndoa laminada torrada

ou uma opção mais quente,

3 c sopa de yogurt de baunilha do LIDL
2 c sopa pepitas de chocolate
1 banana às rodelas finas
2 c sopa de avelã moída

Como me trazem sempre laranjas, costumo sempre acompanhar com um sumo fresquinho.
No final, um café quente!

De seguida, pensar num prato ou num bolo para fazer no domingo e uma visitinha ao mercadinho biológico do Campo Grande, ao Mercado de Alvalade ou ao BRIO e à feira de alfarrabistas no Chiado!
Um cineminha, umas leituras e está feito.

Energias retomadas para o pacato domingo e início da semana seguinte. 
Nada de fancy ou estravagante!

Ana

fevereiro 06, 2014

BOLACHINHAS DE AVEIA

  Oat fields, Claude Monet


Bolachinhas de aveia

A Maria já está farta das constantes arrufadas, queques e pães de Deus que leva para os lanches da escola. Assim, fui pesquisar umas bolachas na net. Descobri esta do Simon Rimmer, um dos cozinheiros  que escreve para a BBC.
A receita é muito mais complexa do que a que eu fiz. Sobre as bolachas, ele ainda põe um creme de caramelo (fudge) e chocolate branco derretido. Só as bolachas são ricas o suficiente para levar como snack.

Ingredientes
  • 225 gr de farinha com fermento
  • 200 gr de açúcar demerara
  • 225 grs de flocos de aveia
  • 225 grs de manteiga derretida
  • 50 gr de golden syrup
  • 1/2 c de chá de bicaborato de sódio misturado com 1 c chá de água quente
Liguei o forno a 180º.
Misturei todos os secos numa tigela, abri um buraco no meio e deitei a manteiga derretida misturada com o golden syrup e o bicarbonato de sódio diluído em água. Misturei bem todos os ingredientes e, com a ajuda das mãos um pouco oleadas, fiz umas bolinhas com uns 3 cm de diâmetro.
Coloquei-as sobre uma folha de papel à prova de gordura (greaseproof paper), com uma boa distancia entre elas, achatei-as com um garfo e cozinhei-as durante 15 min, até estarem douradas.
Arrefeceram sobre uma rede e foram de seguida para mesa do lanche.

Como sempre, gosto mais das bolachas frias do que mornas. A Maria gostou muito e acha-as compulsivas. Sente-se a aveia e o mel. São tão doces que não as imagino com mais nada por cima!

Ana

fevereiro 02, 2014

CARAMEL

                     
                            
Directed by: Nadine Labaki
Music by Khaled Mouzanar
Release dates: May 20, 2007 (Cannes)
August 9, 2007 (Lebanon)

The title Caramel refers to an epilation method that consists of heating sugar, water and lemon juice. Labaki also symbolically implies the "idea of sweet and salt, sweet and sour" and showcases that everyday relations can sometimes be sticky but ultimately the sisterhood shared between the central female characters prevails.


Trufas de caramelo envolvidas em cacau

Ainda a pensar no caramelo das bolachas, aventurei-me pelo mundo do açúcar e fui de volta para o fogão para fazer os caramelos, ou o doce de leite como lhe chamam os brasileiros. A distinção entre o brasileiro e o português é salutar e desejável, mas qualquer dia também vem aí algum outro acordo em que também temos de adoptar os mesmos significados passando a ir ao café pedir um café fresquinho acabado de passar, em vez de uma bica em chávena quente.
Mas isso são outras guerras!
A minha, não de menor dimensão, centrava-se na execução de um bom caramelo. Como gosto do rigor da doçaria, fiquei um pouco irritada por não ter nem a mão nem um candy thermometer à altura desta batalha.

Ingredientes
  • 300 ml de leite meio-gordo
  • 380 ml de açúcar branco
  • 100 grs de manteiga sem sal
  • 1 c chá de extrato de baunilha                 
Primeiro coloquei uma folha de papel anti-aderente numa forma quadrada com 18 cm. Como não tinha, usei uma que serve para fazer o bolo inglês.

Em seguida, derreti todos os ingredientes, à excepção da baunilha e levei a ferver durante 20 min sem nunca parar de mexer. Aos 120º retirei do calor e juntei a baunilha. Deixei arrefecer uns 5 min e deitei na forma. A receita dizia que os caramelos não devem ir ao frio.

Ficaram um pouco moles, pelo que os voltei a colocar ao lume. Após alguns minutos voltei a deitar a massa no tabuleiro e deixei arrefecer. Mesmo assim, ainda não ficaram com a consistência desejada. Transformei os em bolinhas, envolvi-os em cacau para salvar a receita e o sabor está muito bom e igual aos caramelos da vaquinha que eu comia em criança, quadradinhos embrulhados em prata dourada.

A receita está correcta, o meu termómetro é que não estava à altura e deve ter-me atraiçoado.
No próximo sábado vou comprar um termómetro de doces bom e voltar ao fogão. A luta continua!
Vou dando notícias!

Ana

janeiro 26, 2014

BOLO DE MAÇÃ E CANELA


Bolo de maçã e canela
Um Bolo Húmido para um lanche de uma tarde chuvosa de Domigo a lembrar um chá à Inglesa...


Ingredientes
  • 3 maçãs raineta
  • 3 ovos biológicos
  • 1 e ½ chávena de açúcar amarelo
  • 1 chávena de farinha maizena
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1/2 colher de sopa de canela em pó
  • 1/2 chávena de passas brancas
  • 1/2 chávena de óleo
Preparação
Descascar as  maçãs e laminá-las.
Misturar todos os ingredientes secos (farinha, açúcar, canela, fermento e as passas envolvidas em farinha).
Acrescentar as maçãs, os ovos batidos e o óleo e misturar bem.
Coloca-se numa forma com furo no meio, untada com caramelo.
Leve a forno médio (150º ), pré-aquecido,mais ao menos 45m ou até espetar um palito e sair limpo.
Desenforma-se morno.
Decorei com tamarilhos, ou decora-se a gosto.

Lou

MILLE-FEUILLES RICHE FOR A DINNER-PARTY

Dinner-party, Botero


Mil folhas de mascarpone e café com coulis de laranja

Uma festa, esta sobremesa! para além de bonita é leve e requintada,  perfeita para um jantar com amigos e a acompanhar o café. Aprendi nas minhas aulas de cozinha da Cozinhomania, quando acabava de trabalhar ainda com tempo para atravessar a cidade e partilhar  com as outras alunas um lanche tardio, antes do regresso a casa.

Ingredientes
  • Uma embalagem de massa folhada de compra (eu uso a redonda)
  • 500 grs de mascarpone
  • 450 grs de natas para bater
  • 5 laranjas grandes
  • 1 chávena de café forte
  • 200 grs de icing sugar das quais 50 grs são para polvilhar
Fazer um café forte e deixar arrefecer. Na batedeira desfazer um pouco o queijo. Batem-se de seguida as natas com açúcar  (150 grs) até formar chantilly, junta-se com cuidado o queijo e o café. Guardar no frigorífico.
Em forno pré-aquecido à temperatura indicada na embalagem, colocar a rodela de massa folhada até estar crescida. Depois, é só deixar arrefecer, abrir ao meio e reservar.

Para o coulis:

  • 2 laranjas
  • 2 limões
  • 500 grs de açúcar
  • 100 grs de água
  • 50 grs de licor de laranja (eu usei o Grand Marnier)

Picar fino a casca de uma laranja sem a parte branca. Obter 30 cl de sumo de laranja e 5 cl do sumo do limão e reservar.
Fazer um caramelo dourado com o açúcar e a água. Parar a cozedura juntanto os sucos e o álcool. No fim, juntar a casca da laranja picada. Se estiver muito líquido, deixar o lume um pouco mais até ter a consistência de xarope.

Na hora de ir para a mesa, proceder à montagem do bolo. Não se deve montar antes para a massa folhada se manter estaladiça, o que contrasta com a cremosidade do recheio.
Colocar uma rodela de massa folhada num prato, rechear com o creme, tapar com a outra rodela e polvilhar com icing sugar.
Servir com uma tacinha do molho à parte.

É um dos meus bolos preferidos!

Ana

janeiro 25, 2014

PASSEAR, COMER E COMPRAR


Vai-se dar um passeio ao outro lado do rio, a Alcochete, almoça-se um bom peixe grelhado, passeia-se pela vila ou pela praia de rio ( ver mais em DAzulterrA) , e depois no regresso à beira da estrada, surge um pescador com umas Lamejinhas acabadas de apanhar no rio, fresquinhas...abertas a espirrar água do mar.


Lamejinhas
Ingredientes
  • Lamejinhas
  • Dentes de alho
  • Azeite
  • Coentros
  • Limão

À beira da estrada
Preparação
Num tacho coloca-se o azeite, os alhos laminados e os coentros.
Levanta fervura e de seguida deitam-se as Lamejinhas.
Cobre-se com uma tampa até abrirem.
Para quem gosta deita-se sumo de limão.Para mim, não!
Simples e a saber a maresia...

Lou

janeiro 20, 2014

27 DESEJOS

Bolo de Chocolate com cobertura de neve e salpicos de compota de tamarilho

Há dias especiais em que queremos um Bolo Diferente em que pegando em receitas já experimentadas, dá-se uma nova forma, Uma Bola!
A receita base, foi a de Chifon de Chocolate cozida em 2 taças de esféricas de sopa de aluminio, tipo daquelas dos refeitórios, unidas por um creme de chocolate e coberta por claras em castelo com açucar, que se levaram ao forno até dourar um pouco.Salpicou-se no fim com uma compota de tamarilho.
Decora-se com folhas de e tamarilhos.
Complicado? Não! Apenas uma forma diferente de apresentação!Dar a volta, apenas...

Chiffon de chocolate (A receita é do Pantagruel)
  • 8 ovos
  • 2 chávenas de açúcar
  • 1/2 chávena de óleo
  • 2 chávenas de farinha
  • 3 colheres de sopa de chocolate em pó
  • 1 colher de chá de fermento
Neste caso fiz receita e meia. Numa forma fiz uma receita e noutra fiz 1/2 receita.
Batem-se as claras em castelo e reservam-se. Batem-se as gemas com o açúcar. Junta-se o óleo e bate-se até fazer bolhinhas.
Junta-se a farinha, alternando com o chocolate. No fim, envolvem-se as claras em castelo.
Vai ao forno aquecido a 180º em forma forrada com papel vegetal. Deixa-se arrefecer .
Recheio de chocolate.
Juntei a meia tablete de chocolate um pouco de leite e levei ao lume até derreter e engrossar um pouco.
Cobertura de claras
Batem-se 3 claras em castelo com umas pedras de sal, acrescenta-se 6 Csopa de açucar e bate-se
mais um pouco.
Lou

janeiro 04, 2014

UM CHÁ PARA UMA TARDE FRIA


Chá de Limão e Gengibre

Acorda-se com dores no corpo, nariz entupido, num dia chuvoso de Inverno...apetece ficar na cama, com o computador e rever mais uma vez o POIROT da Agatha Christie, acompanhado de um Chá de limão bem quente com Gengibre ralado e mel.
O Gengibre, pelas suas propriedades anti-inflamatórias, é excelente para as constipações e dores.

Lou

janeiro 02, 2014

AS AZEITONAS

Azeitonas pretas 

Finalmente as azeitonas estão prontas para ir à mesa e serem comidas como entrada ou como acompanhamento. Simplesmente temperadas com flor de sal, orégãos, um pingo de azeite e, para quem gostar, um pouco de allho picadinho. Retalhadas ou não, elas estão aí para nosso contentamento.

Mas antes de irem para a mesa houve bastante trabalho!


No Verão estavam a começar a nascer… e a crescer...


Em Finais de Novembro, Dezembro colhem-se...




Depois, colocam-se num pote cobertas de água e com uma casca de laranja e vai-se mudando a água
de 15 em 15 dias. Passado mais ao menos um mês, um mês e meio, estão prontas para serem retalhadas (abertas ao meio) e comidas, enquanto ouvimos OS AZEITONAS (Anda comigo ver os aviões...).

Lou







janeiro 01, 2014

FIM DE ANO, INÍCIO DE ANO


Peixe ao vapor

Foi um fim de ano muito agradável, como sempre é quando se fica no monte da Ana. As várias refeições sucedem-se em contínuo num nunca acabar de iguarias trazidas por todos os amigos e oferecidas pelos donos da casa! Eu levei o arroz doce mas também houve as tangerinas em calda da Rocio, o crumble de maçã da Francisca, o caril de gambas da Ana, etc, alternadas pelos nostálgicos acordes do Zé que nos fizeram cantar até as 3h da manhã. Que mais se pode querer?

Dito isto, agora há que jejuar um pouco e refrear o desejo de açúcar a que habituámos o corpo!

Tendo trazido de Milão um peixe cozido ao vapor (parece estranho mas é verdade) e não conseguindo comer mais nada hoje, amanhã vai ser o meu jantar, temperado com sumo de limão e acompanhado de bróculos e cenouras cozidas. Muito pouco criativo mas bom para retomar alguma ordem no estômago.

Depois, só uma fatia de ananás!

Ana

dezembro 30, 2013

ARROZ DOCE ESPECIAL DE NATAL




Arroz Doce

Passei o Natal em Milão com as minhas filhas. Tendo que levar uma sobremesa para o jantar, a F. pediu-me para fazer arroz doce. Nunca tinha feito antes, por absurdo que pareça!
Tendo experimentado, com grande sucesso, a fazer arroz de tomate com arroz próprio para risotto, na altura usei Arborio, repeti a façanha desta vez com Vialone Nano.

Segui esta receita como base, reduzindo um pouco o açúcar e utilizando manteiga sem sal e leite gordo fresco, e só digo que ficou muito bom. E ainda dá para aproveitar as claras para se fazer uns suspiros ou um bolo de Prata.

Ingredientes

  • 250 gr de arroz Vialone Nano
  • 450 gr de açúcar (pode levar só 400 grs)
  • 6 gemas de ovo
  • 3 cascas de limão sem a parte branca
  • 2 paus de canela
  • 50 gr de manteiga sem sal
  • 0,5 l de água
  • 1 chávena de chá de leite gordo
  • 1500 ml de leite gordo
  • Sal q.b.
  • Canela em pó q.b.

Numa panela alta levei a água ao lume a ferver. Quando começou a levantar fervura deitei o arroz. 
Temperei com sal e deixei cozer até a água evaporar.

De seguida, juntei a manteiga, as cascas de limão, os paus de canela e o leite. 
Dei uma volta com a colher de pau e deixei cozer durante 30 minutos em lume brando sem tampa. Fui mexendo de vez em quando para não pegar no fundo.
Passado os 30 minutos acrescentei o açúcar. 
Deixei ferver mais um pouco até atingir uma consistência cremosa - para aferir melhor, tirei um pouco e deitei num pratinho frio.

Dissolvi então as gemas com a chávena de leite. Fui acrescentando colherinhas do líquido quente às gemas e mexendo rápido e, só depois, juntei as gemas ao arroz, voltando a mexer rápido para não talhar as gemas. Logo que iniciou fervura, apaguei o lume. Retirei o pau de canela e coloquei de imediato no recipiente que foi à mesa. Nós pusemos em duas taças, dado que ia ser servido numa mesa para oito pessoas. Só depois de frio, polvilhei com canela. 
Fiz uns desenhos típicos do Minho, para juntar um pouco de História de Portugal, dado que estávamos a servir um doce a uma família italiana. A F. encarregou-se das explicações dado que eu não falo nada de italiano (mas percebo quase tudo, já não é mau).

O dono da casa não gostava de canela, pelo que uma das taças foi servida sem a dita por cima.
Gostou, repetiu e disse que sabia a castanhas……….
Pensei para comigo mas não disse (deve ter sido dos paus de canela que levou na confecção!)

A repetir amanhã para a Passagem do Ano!

Um bom Ano 2014 para todos, principalmente para nós portugueses, que bem precisamos!
Auguri!

Ana

dezembro 25, 2013

NATAL EM TONS DE OUTONO


Bolo de chocolate 
O Bolo de chocolate da Ana ( ver receita em...), pode ser vestido de muitas maneiras, este Natal vestiu-o de tons de Outono com uma baga de Ferrero Rocher.

Lou

novembro 24, 2013

18 COMIDAS

18 Comidas



  • Direção: Jorge Coira
  • Elenco: Luis TosarFederico Pérez ReyVíctor FábregasEsperanza Pedreño,Gael Nodar FernándezMario ZorrillaJosé María Pérez GarcíaMaría del Carmen Pereira PenaPedro AlonsoNuncy Valcárcel
  • Ano: 2010
  • Duração: 107 min
  • País: Espanha, Argentina

Quantas histórias podem acontecer durante uma refeição, um jantar, um almoço? 24 personagens, 6 histórias, 18 refeições que nos permitem participar em alguns desses momentos.

Ana



novembro 23, 2013

ALMOÇO DE SÁBADO DE OUTONO: PENNE, BERINGELA E REQUEIJÃO NO FORNO

OUTONO
Tarde pintada
Por não sei que pintor. 
Nunca vi tanta cor 
Tão colorida! 
Se é de morte ou de vida, 
Não é comigo. 
Eu, simplesmente, digo 
Que há fantasia 
Neste dia, 
Que o mundo me parece 
Vestido por ciganas adivinhas, 
E que gosto de o ver, e me apetece 
Ter folhas, como as vinhas. 

Miguel Torga
Do livro: Diário X, s/editora, 1966, Coimbra
 Penne, beringela e requeijão no forno

Comecei por pensar numa salada. Tinha uma beringela, um requeijão e comecei a imaginar o que fazer. 
Depois olhei pela varanda e o dia estava escuro, chovia, uma coisinha light era tudo menos o que me iria confortar.
Peguei numa tarteira de ir ao forno e à mesa e comecei a dar forma à minha "salada" de outono.

Ingredientes
  • massa penne
  • 1 requeijão
  • tomatada
  • folhas de mangericão
  • beringela
  • sal e pimenta
  • azeite
  • azeitonas pretas
  • molho branco
  • parmesão
Cozi um mão cheia de massa penne e reservei guardando um pouco da água de cozer.
Cortei a beringela em cubos, passei-a por um pouco de azeite em lume alto e também reservei.
Aqueci um pouco da tomatada que já tinha feito, juntei a beringela, umas folhas de mangericão, umas azeitonas pretas sem caroço e deixei a fervilhar uns 15 minutos ao lume.
Envolvi a massa neste preparado com um pouco da água de cozer a massa (1/2 copo), verifiquei os temperos e deixei aquecer para envolver todos os ingredientes. A esta hora o cheirinho já ocupava toda a cozinha.
Depois de barrar a tarteira com um pouco de azeite, deitei tudo lá para dentro. Espalhei o requeijão cortado aos bocadinhos por cima, cobri com um béchamel e polvilhei com parmesão ralado na hora.

Na hora de servir, liguei o forno a 180º e deixei aquecer e tostar por cima.

Que  belo prato de outono! acompanhei com uma salada de alfaces temperada com azeite e limão! Afinal sempre fiz uma salada.

Ana

SNACK DE BATATA DOCE



Batata doce no forno

Ainda no mercadinho biológico comprei a batata doce.
O gato dorme no sofá, aqueci a casa, preparei um chá e fui para a cozinha fazer esta simplicidade de receita.

Corta-se a batata doce com casca em rodelas com a largura de um dedo, depois de bem lavada em água corrente.
Coloca-se num pyrex, barram-se as fatias com azeite de ambos os lados, salpica-se com um pouco de sal grosso e forno com elas a 180º durante uma 1/2 hora.
A meio do processo, deve-se virá-las.
Quando se espetar bem o garfo, estão prontas.

São boas quentes, mornas, ou frias. Eu levo-as para o escritório e como a meio da manhã antes de uma aula de acqua-bike de 1 hora.
Boa fonte de carbohidratos sem colesterol!

Ana

DOCE DE RUIBARBO COM LARANJA E CANELA




Doce de ruibarbo com laranja e canela

Finalmente encontrei ruibarbo em Lisboa no mercadinho biológico do Campo Grande! Sei que também havia por vezes no Corte Inglês mas nunca encontrei.
Após esse passeio ao mercadinho onde comprei broa de centeio, cenouras, alhos, etc, vim para casa toda contente já a festejar o doce que ia fazer.

Encontrei esta receita do Jamie Oliver, à qual acrescentei a canela.

Ingredientes
  • 4 paus de ruibarbo (750 grs)
  • sumo e raspa de 1 laranja
  • 100 gr de açúcar branco
  • 2 pedacinhos de gengibre fresco cortado finamente
  • canela em pó para polvilhar
  • 2 c água
Corta-se o ruibarbo depois de lavado, em pedacinhos e coloca-se na panela juntamente com o sumo e raspa da laranja, o gengibre fresco e o açúcar. Logo que ferve, baixa-se o lume e fica assim
 a fervilhar por 5 min.
O ruibarbo é muito duro mas amolece num instante.
Depois deixa-se arrefecer. Durante esse tempo o ruibarbo vai absorver todo o líquido.
Vai ao frigorífico.

Misturei então 250 ml de yogurt grego natural com 1 c sopa de açucar branco e as sementes de um pau de baunilha que a minha filha me tinha trazido da Tanzânia.

Na ora da montagem, deitei numa taça, polvilhei com canela e cobri com umas boas colheradas do yogurt.

É muito bom, sente-se muito o sabor da laranja e da canela e o yogurt de baunilha é essencial para acalmar a acidez do ruibarbo e da laranja. Numa versão menos light um creme de mascarpone e/ou natas batidas também liga lindamente.

Óptima sobremesa para rematar um almoço pesado ou acompanhar com uns scones nesta tarde tristonha!

Ana.